11.jpg

BreaKIF News er KIFs nye månedsbrev, første nummer er netop kommet på gaden. Det indeholder med sine 41 sider mangt og meget om klubbens liv, stævneresultater, nye klubrekorder, nyt fra holdene, "Dramaet i Rudegård" og meget meget mere.
Men hvorfor nøjes med referatet, når hele nyhedsbrevet kan læses her?

Søndag den 28. maj dannede et solbeskinnet Ballerup Atletikstadion rammen om kvalifikationsstævne til efterårets DM for ungdomshold (DTU). Der kvalificeres 3 hold fra hver aldersklasse der så mødes med 3 hold fra et tilsvarende Vest DTU der afvikles i juni måned i Randers. Selve finalen afvikles til efteråret. Stævnet er delt op i to aldersgrupper 12-15 år og 16-19 år. KIF stillede med hold i samtlige klasser dvs. P15, D15, P19 og D19. Hvert hold må stille med max. to atleter i hver disciplin og hver atlet må max. deltage i to discipliner samt stafet.

Til disse DTU-stævner deltager gruppen 12-15 år på de vilkår som de 15-årige normalt konkurrerer i, hvilket bl.a. vil sige at længdespring afvikles fra planke og ikke som normalt for de op til 13 årige med zone. Og kastedisciplinerne afvikles generelt med tungere udstyr end de yngre årgange er vant til. Så lidt uvante stævneforhold for de 12-13 årige atleter men alle unge KIF’ere tog imod de nye udfordringer med godt humør.

I P15 gruppen stillede hele 14 hold til start og KIF P15 sluttede midt i feltet på en 8.-plads med 6260 points. I spydkast sluttede Smilla Kristensen på 4.-pladsen med et godt kast på 25.39. Rebekka Holsting fik sendt hammeren ud på 24.51 hvilket rakte til en 5.-plads. På 3000 meter løb Laura Rothschild i tiden 12.02.22 hvilket gav en 6.-plads i heatet med 13 deltagere. I kugle stødte Karoline Bygwraa kuglen ud på 7.67 hvilket gav en 5.-plads blandt de 18 deltagere. På 800 meter Løb Maria Brorsen og Nanna Elmer i hver deres heat med en samlet 6.-plads til Maria i tiden 2.28.05 og en samlet 9.-plads til Nanna i tiden 2.35.75 blandt de 18 startende.

D15 holdet sluttede 10’er ud af 12 deltagende hold 4781 points og bl.a. som følge af sidste-øjebliksafbud var der ikke deltagelse på 100 hæk, 300 meter og 4x100 stafet. På 100 meter endte Neloo Falck på 8.-pladsen blandt 19 startende i tiden 13.30. Gustav Bendsen løb for første gang 3000 meter i tiden 10.20.21 hvilket gav en 7.-plads ud af 17 deltagere. I kuglestød var William Elsner tæt på 10 meter mærket med et stød på 9.94 hvilket indbragte en 5.-plads. William indkasserede desuden en 3.-plads på favoritdistancen 800 meter i tiden 2.18.57. I diskos sluttede Koen Van Der Laan som 7’er med et kast på 23.41.

Dagens store KIF præstation stod Tobias Bjerre for. I hammer kastede Tobias fra morgenstunden 23.11 hvilket indbragte en 4.-plads men i højdespring senere på dagen overstrålede Tobias alt og alle. Tobias har tidligere i år øget sin PR fra sidste år på 1.60 først til 1.65 (Kronborg Games 3) og siden til 1.67 (Tårnby Games) men i Ballerup formåede Tobias først at tangere 1.67 og sidenhen sætte PR 2 gange (!!) til en sluthøjde på 1.73. Og det var kun fordi Tobias skulle nå Oslo-færgen kl. 16.30 at han var nødt til at forlade konkurrencen i utide, ellers havde han sprunget endnu i Ballerup :-) Tobias på 12 år vandt konkurrencen i aldersgruppen 12-15 år og som kuriosum, hvis han havde deltaget i gruppen 16-19 år var han sluttet 4’er dér.

P19 holdet sluttede næstsidst med 5192 points i et felt på 9 hold hvilket især skyldtes manglende deltagelse i stang, 1500 meter og en diskvalifikation i 4x100 stafet. Rita Wilcke imponerende med KIF disciplinsejr i spydkast med et kast på 29.39 i første kast og havde generelt 6 fine forsøg med de 3 bedste kast overhovedet i konkurrencen så en fortjent sejr til Rita. Anna Scheibelein vandt sit indledende 400 meter heat i tiden 1.01.04 hvilket samlet gav en 3.-plads i et felt på 10 deltagere.

Størst forhåbninger var der på forhånd knyttet til D19 holdet der i gruppen på 7 hold sluttede på en 4.-plads blot 100 points fra en kval-givende 3.-plads som Greve snuppede med 8521 points mod KIF’s 8422 points. Holdet scorede solide points i alle discipliner og især Christoffer Åndahl imponerede med disciplinsejre i både højdespring (1.84) og den for ham mere ukendte trespringsdisciplin (12.11). I kuglestød sluttede Mads Ringsted toer med et stød på 13.88 og treer i diskos med 38.20. Peter Adamsen snuppede to 3.-pladser i 110 hæk i tiden 17.05 og i favoritdisciplinen stangspring med 4.00. Albert Ranning sluttede toer på 100 meter i tiden 11.43. I den afsluttende 4x100 stafet blev der løbet i tiden 47.01 og med en sluttid et par sekunder hurtigere havde KIF snuppet kvalifikationspladsen for næsen af Greve på 3.-pladsen.

Generelt en godkendt præstation af KIF’s 4 hold i Ballerup. Alle 4 hold bestod af ”smalle trupper” så man er følsom overfor afbud. Vi håber at deltagelsen med KIF hold i alle aldersgrupper har givet så meget blod på tanden på ungdomsholdene at KIF’s kan stille mere talstærkt op til næste år med flere deltagere i de enkelte discipliner. Det er især opløftende at se de helt unge atleter deltage på lige fod med de 14-15 årige og erfare at man godt kan være med på et lidt højere plan, det giver god motivation når man skal hjem og træne videre i hverdagen igen.

Piger 12-15 år:

1. Sparta-1 10075 p
2. Ballerup-1 8959 p
3. Greve 7958 p
8. KIF 6260 p

 Piger 16-19 år

1. Sparta-1 10397 p
2. Sparta-2 8357 p
3. Slagelse 7763 p
8. KIF 5192 p

Drenge 12-15 år

1. Sparta 9701 p
2. Helsingør 6702 p
3. Ballerup 6567 p
10. KIF 4781 p

Drenge 16-19 år

1.Sparta-1 10929 p
2. Sparta-2 8927 p
3. Greve 8521 p
4. KIF 8422 p

 Se alle resultater her.

Nyhedsbrev NANO

 

 

Kære Nano-atleter og forældre

 

Efter en lang, mørk vinter er det heldigvis begyndt at lysne og vi kan begynde at mærke foråret. Det betyder også at vores dage i salen er ved at være talte og vi har sidste indendørstræning i salen den 29.3. Herefter begynder udetræningen fra den 1.4. 2017.

Første træningsgang udendørs er derfor den onsdag den 5.april.

 

·      Da det stadig kan være koldt og blæsende, anbefaler vi at børnene er klædt godt på, husk stadig hue og vanter – men IKKE halstørklæder eller store tophuer.

·      Husk gode løbesko/ træningssko. 

·      Vi er ude i al slags vejr – husk derfor regntøj i tilfælde af regnvejr. Hvis det bliver alt for vådt, kan vi søge ind under tribunerne på stadion.

·      Husk også sikkerhedsreglerne for færdsel på stadion – vi skal nok gennemgå reglerne for både nye og gamle når vi kommer ud.

·      Husk at få tisset af og tanket op – drikkedunken skal ligge tilgængeligt på stadion, men det er ikke meningen at man drikker i tide og utide.

 

Den 22.3. er sidste træningsgang for Dorthe, der desværre stopper som træner og takker af: Tusind tak for lån af jeres dejlige børn, det har været skønt at lære dem at kende. Jeg ønsker jer alt godt i tiden der kommer og held og lykke med børnenes atletikkarriere – de er dygtige hver og en!

 

/Nanotrænerne

Normal 0 21 false false false DA JA X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Tabel - Normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-priority:99; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:12.0pt; font-family:Cambria; mso-ascii-font-family:Cambria; mso-ascii-theme-font:minor-latin; mso-hansi-font-family:Cambria; mso-hansi-theme-font:minor-latin;}

 

Nu står forårssæsonen for døren. Udendørstræningen bliver mere behagelig og udendørsstævnerne venter lige om hjørnet. En del af børnene født i 2003 rykkede fra ungdomsafdelingen til juniorafdelingen allerede i oktober sidste år. Tiden er nu kommet for de resterende til at træde ind  i juniorafdelingen. Skiftet sker den 22. maj. For at lave en så glidende overgang som muligt, får oprykkerne mulighed for at prøve at træne med på U16/U18 holdet om fredagen, ligesom trænere fra juniorafdelingen vil komme og træne med på 12-13 års holdet i perioden op til skiftet.

For de af 03'erne og deres forældre, der vil vide mere om, hvordan der er i Juniorafdelingen, hvordan træningen foregår og hvordan det sociale liv på holdet er, holder lederen af U16/18 holder Mikkel Hansen informationsmøde mandag d. 27. marts kl. 19.30 i klubhuset.

 

KIF indleder et nyt samarbejde med Copenhagen International School CIS og skal fra den 20. marts træne op til 80 CIS atleter i alderen 10-18. De nye atleter bliver fordelt på eksisterende hold og bliver meldt ind i KIF på lige fod med alle andre kifere. I første omgang løber samarbejdet hen over foråret, men på sigt er det planen at det skal gøres permanent.
 
Så mange nye atleter giver naturligvis nye muligheder for at styrke kvaliteten i træningen og antallet af aktiviteter, men også udfordringer, blandt andet skal der ansættes et antal nye trænere, så klubben kan tilbyde træning på samme høje niveau som hidtil. En anden ting er de nye atleters danskkundskaber varierer fra dansk som modersmål til lige ankommet til Danmark. Heldigvis taler alle engelsk så vi skal nok få tingene til at fungere.

Fra bestyrelsens side håber vi, at alle vil bakke op om det nye samarbejde, der ikke kun vil styrke klubben, men også kan give nye venskaber på kryds og tværs af nationaliteter.

Vil du vide mere om CIS?

Seneste nyheder

Seneste begivenheder

Lør 6 Jul 14:00 - 23:55
privat arrangement
Søn 7 Jul 06:00 - 23:55
privat arrangement

Kalender

Juli 2019
M T O T F L S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 1 2 3 4

Events

Facebook