20.jpg

Det årlige indendørs danmarksmesterskab i Skive kastede 4 individuelle medaljer, 1 stafetbronze, 2*PR og en række andre flotte præstationer af sig.

Hos vores stærke garvere havde vi vores 2 meter høje Jonathan Adamsen, der løb sig til en flot niendeplads på 1500 m i ny inde-PR så den nu lyder 4.07.13. Louise Jørgensen kæmpede sig til udmærkede 2.16.93 men måtte desværre erkende at finalen ikke var indenfor rækkevidde – det skal nok lykkedes når vi rykker udenfor. Vores erfarne løber Bo Abrahamsen fik noteret 8.55.61 på 3000 meter hvilket rakte til en sekstendeplads.

Rykker vi ned til de kortere distancer fik Katrine Holt Kristensen fine 59.79 noteret på 400 meter, hvilket er inde PR og blot ca. 1 sekund fra hendes bedstenotering udendørs. Katrine kom på en hæderlig syvendeplads.

På samme lange 2 laktat fyldte omgange (indendørsbaner er 200 meter rundt) fik klubben hentet en bronzemedalje hjem i skikkelse af Alexandre Guidje, der også specialiserer sig i hæk. Guidje kom for første gang nogensinde under 50 sekunder – 49.83 blev tiden og Alexandre blev endda vinder af sit heat.

Selv om Guidje ikke var på hækkene denne weekend, var KIF stadig stærkt repræsenteret: Annemarie Nissen fik noteret stærke 9.03 i finalen, der kastede en flot fjerdeplads af sig. Ikke langt fra de 8.99 hun har løbet tidligere på vintersæsonen.

Samme distance, dog uden hække, havde vi Liv Pedersen og Signe Boelsmand til start. Liv fik noteret 8.47 der må siges at være noget af en underpræstation for hendes vedkommende, da hun har 8.22 i år og 8.09 som PR, men mon ikke der kommer andre boller på suppen inden længe? Signe fik noteret gode 8.32 i sit heat, men dog blev det heller ingen finaleplads for hende.

Vores stærkeste trumfkort på 60 meter i år, Albert Ranning, fik desværre ikke vist flaget på 60 meter pga. en skade, hvilket er stærkt ærgrende, i det han med 6.97 i år havde gode finalechancer. Albert nåede dog at få noteret 6.10 i længde.

I kvindernes længde havde vi Jessie Ipsen til start, der fik en ganske fin femteplads med 5.75. Jessie klarede det endnu bedre i trespring med 12.15, hvilket hun opnåede en sølvmedalje på. I trespring havde vi også Annette Nielsen der blev 4’er i 11.16 – lige akkurat efterfulgt af Sofie Rasmussen i 10.89 på femtepladsen.

Sidst men ikke mindst skal vi have nævnt vores to medajler i stangspring. Her fik endnu en to-meter-mand, Mikkel Ringsted, en sølvmedalje hjem i 4.55m og hos kvinderne fik Anne Sofie Olsen en bronzemedalje på højden 3.55m.

Stævnet sluttede traditionen tro med 4*200m, hvor KIFs kvindehold bestående af Liv Didi Pedersen, Annemarie Nissen, Katrine Holten Kristensen og Astrid Glenner-Frandsen vandt bronze i tiden 1.45.78!

 

 

Skrevet af: Emil Elsner Storgaard

Nordenkampen

3 KIF’ere var udtaget til det danske landsholds kamp mod de andre nordiske lande ved Nordenkampen. Danmark og Island har et fælles hold og dyster ellers mod Sverige, Norge og Finland.

Jessie Ipsen var udtaget i trespring, hvor hun blev noteret et spring på 12.22m, hvilket var 6cm fra den årsbedste hun satte i sidste weekend i Göteborg.

Michael Schmidt var udtaget på 1500m, hvor han satte inde PR med resultatet 3.55.75min

Ida Fillingsnes var også udtaget på 1500m, men i modsætning til de andre, var det for det norske landshold, hun fik sig noteret tiden 4.41,11min på 1500m.

Kvinderne blev samlet 2’er, mens mændene måtte nøjes med 4-pladsen.

Slutstilling

Kvinder

1. Sverige 155 point

2. Danmark/Island 103½

3. Finland 101½

4. Norge 100

 

Mænd

1. Sverige 146 point

2. Norge 117

3. Finland 111

4. Danmark/Island 85

 

HäcXksan

Et andet sted i Sverige – nemlig Göteborg løb Annemarie Nissen 60m hæk.

Her løb hun flotte 8.99s og er dermed for første gang under 9 sekunder, det var desuden nok til finalen, hvor hun blev 6’er med en næsten lige så flot tid – 9.05s.

 

Atleticum Spelen

Et helt tredje sted i Sverige – nemlig Malmø, blev Atleticum Spelen afholdt

Martin H. Nielsen løb 60m og fik noteret tiden 8.92s, derudover løb han 1500m, hvor det blev til 4.47.37min.

Mathias Schou løb også 60m og tiden 7.21s sendte ham videre til B-finalen, hvor han løb 2 hundrededele hurtigere og fik 7.19s.

Albert Ranning var igen i denne weekend hurtigt løbende, og på 60m viste han, at han har flere hurtige tider i sig – i indledende blev det til 7.08s, hvilket gav en finaleplads, og her blev tiden 7.05s.

Derudover sprang Albert også længe, hvor han fik noteret 6.17m.

Søren Povlsen løb 400m og efter de 2 omgange stoppede tiden på 60.95s.

Alexander Guidje skar hele 0,47s af sin 400m PR som nu lyder på flotte 50.07s – så mon ikke at 50-grænsen skal paseres…?

På 1500m havde vi flere deltagere – Michael Pedersen fik noteret 4.44.50min, Bo Abrahamsson kom ind i tiden 4.15.46 min og sidst men ikke mindst – Jonathan Adamsen som blev 3’er med tiden 4.11.19min.

På kvindesiden blev der naturligvis også løbet 60m, her fik Signe Boelsmand noteret sig 8.26s og Camilla Nissen 8.02s – for Camilla var det nok til en plads i finalen, hvor hun løb 7.97s.

Camilla løb også 200m, hvor tiden stoppede på 25.67s.

Louise Jørgensen løb 800m og fik her noteret tiden 2.15.80min.

I de tekniske øvelser deltog Anne Sofie Olsen i stang og hun fik her noteret 3.40m. I en anden springøvelse – nemlig 3-spring fik Annette Nielsen noteret 10.81m.

Så blev det d. 30. og 31. januar og tid til Pallas Spelen i Malmø, hvor især Albert Ranning løb sig ind i sprintertoppen!

 

LØRDAG

Lørdagen startede ud med 60 meterne, hvor Albert Ranning løb for de 17-årige drenge og slog PR for anden weekend i træk – først i indledende og dernæst i finalen. Hans bedste tid er nu 6.97s, hvilket bringer ham høøøjt op på alletiders rangliste!!!

Mathias Skou løb 60 meter indendørs for første gang for mændene og fik en tid på 7.21.

Anne Marie Nissen løb 60 meter for kvinder og fik en tid og ny PR på 8.10. Camilla Nissen løb også her, hvor tiden blev 7.90, som også var PR.

I stang kommer det vel næppe som en overraskelse, at Mikkel Ringsted, Anne Sofie Hyldtoft og Peter Adamsen stillede op. Mikkel nåede op på 4.10, Anne Sofie på 3.10, og Peter Adamsen rundede 3.80. Peter lavede dog først stang søndag men kommer lige med her ;) Peters 3.80 meter var ny PR!  

På de lidt længere distancer stillede Louise Jørgensen og Alexander Guidje op på 400 meteren. Her løb AG 50.64, og Louise løb på 1.00.11 – ny PR på 400 indendørs.

På 1500 meteren (”kun” 7,5 omgang…) stillede Christoffer Boll, Jonathan Adamsen, Bo Abrahamsson og Søren Povlsen til start. Christoffer løb 3.58.29, hvilket var ny indendørs PR, Jonathan fik en tid på 4.12.79, Bo løb 4.17.74, og Sørens tid blev 4.47.01.   

 

SØNDAG

Efter Albert Rannings torpedopræstation fra lørdagen, var der noget at leve op til på andendagen. Og det blev langt fra en skuffelse!

Albert fik noteret sit næstlængste indespring nogensinde med 6,64 i længde – blot 2 cm fra PR.

På 800 m brillerede Jonathan Adamsen med en flot inde-PR på 2.00.57, hvilket tyder på der er god fart i de lange ben efterhånden. Lillebror Peter Adamsen var også flyvende – og endda i bogstavelig forstand: 3.80 i stangspring og PR.

På 200 meter havde vi Anne Marie Nissen og Liv Pedersen til start – Liv fik noteret ganske gode 26,65 og Anne Marie fik en flot PR i hus på 26,38. Sidstnævnte havde en flyvende søndag hvor det også blev til forrygende 9,09 på 60 meter hæk. Mon ikke der snart er en sub9 tid på vej?

Louise Jørgensen løb udmærkede 2.17.73 på 800 m – dog et stykke fra PR, men det skal nok komme.

 

Skrevet af

 

Valentine og Emil

Kære nano børn og forældre til Nano børn

Godt nytår!

Vi starter træningen op igen efter julepausen den 4.1. 2016. Der vil fortsat være mulighed for at vælge mellem indendørs- og udendørstræning. Vi håber rigtigt mange vil være med til t træne udendørs - både fordi der er bedre plads og højere til himlen (bedre lydniveau) men også fordi der er mange flere muligheder for god træning ude på stadion. Hvis I vælger at træne ude, så husk godt med varmt tøj, hue og vanter.

I løber af vinteren er der en del af børnene, der skal rykke videre og fortsætte træningen på mikroholdet. Det vil ske løbende og vi giver børn og forældre besked når det er så vidt.

/Nanotrænerne 

Seneste nyheder

Seneste begivenheder

Tir 3 Mar 18:00 - 22:00
Generalforsamling

Kalender

Februar 2020
M T O T F L S
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 1

Events

Facebook

Billeder

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /customers/b/9/9/kif-atletik.dk/httpd.www/modules/mod_weblinks/mod_weblinks.php on line 17