08.jpg

ØST-Mesterskaberne i Ballerup – med masser af flotte resultater!

 

Lørdag 20/6:

Den første medalje kom i hus da Sofie Rasmussen vandt trespring for de 14-15 årige. En ellers meget tæt konkurrence, hvor Sofie først i sidste forsøg tog føring, og fulgte op på hendes flotte indendørs rekord, hvor hun med et spring på 11,49 vandt konkurrencen, og lagde sig et godt stykke foran de øvrige konkurrenter.
 
Anden medalje blev hentet da Klara Eigtved toget sølvet på 100m hæk, hvor hun løb 16,18sek, og derved også viser sig som en stærk 2. mandskandidat til DT holdet.

 

Mads Ringsted der længe har døjet med skader, var igen tilbage at se i kuglestødsringen, hvor han stødte 5 kilos kuglen ud på 13,63 der sikrede ham en 2. plads.

 

At de helt unge også kan score medaljer viste Tobias Bjerre, da han vandt højdespringskonkurrencen for de 11-årige drenge med en tangering af PR 1,32m. Og dette fulgte Samson Tommerup op på ved at nuppe en bronze i kuglestød hos de 10-årige drenge.

 

Dagens tredje sejr sørgede Mikkel Ringsted for, da han sprang 4,50 i stang og dermed for alvor viste at han nu næsten har kæmpet sig tilbage på det niveau, han var på før han blev skadet i efteråret. Pæne forsøg på 4.65, men det må blive næste gang.

 

Lørdagen blev afsluttet med endnu flere medaljer af de 12 årige drenge, hvor Lukas Sørensen blev nr. 2 på 200m med en kæmpe PR 28.54 hos de 12-årige, William R. Elsner (D12) hentede også en sølv på 600m, i den flotte tid 1,50,12. Og Frederikke von Benzon (P15) rundende lørdagens medaljehøst af med en bronze på 300m i tiden 44,5.

 

Søndag 21/6:

 

Allerede I første konkurrence søndag, blev der hentet flere medalje William R. Elsner vandt bronze foran klubkammeraten Mik Lønborg, der også kom med over de 7 meter og med denne PR, fik 4. pladsen. Det skulle vise sig at Miks arm var i storform, da han en halvtimes tid efter lavede stor PR i spydkast og tog sølv med et kast på 26,02.

 

Peter Adamsen stod for weekendens 4. sejr da han med et spring på 3.40 tog sejren hjem i stangspring hos de 14-15-årige drenge.

 

Derefter tog Sofia Lange sejren hjem i spydkast hos de 13-årige piger også med en flot PR på 26,20.

 

Sofie Rasmussen snuppede bronzen i længdespring, med et spring på 5,28, blot 3 cm fra den PR hun satte sidste år.

 

Asbjørn Birkelund (D13) gik sejren hjem i kapgang og satte PR med 8 sek på 1000m distancen.

 

Hos de 12-årige tog Lukas Sørensen revanche for gårsdagens sølv på 200m, og vandt i stedet 80m distancen i tiden 10,83. Med denne tid er han kun 0,2sek fra den klubrekord Andreas Trajkovski  er indehaver af hos de 12-årige drenge.

 

Annesofie Nielsen (P15) lavede en massiv PR i diskoskast og fik sendt den 0,75kg tunge diskos helt ud på 38,08m. Her forbedrer hun ikke kun sin personlige rekord, men også klubrekorden, som hun satte tidligere i år.

 

I højdespringskonkurrencen for de 14-15-årige drenge gik sølv og bronze til Magne V. Kannewolff og Peter M. Adamsen, der begge lagde flere centimeter til deres personlige rekorder og endte på henholdvis 1.58 og 1.55.

 

Johan Lehtonen fik slynget den 11,34 tunge kugle ud på 12,23m hvilket rakte til en bronzemedalje hos de 16-17-åriges vægtkastskonkurrence.

 

Tobias Bjerre snuppede sin 2. medalje i denne weekend, da han blev nummer tre i de 11-åriges boldkastkonkurrence.

 

For lige at fuldende en god weekend løb Amanda Amaloo (P15) en fænomenal 3000m og skar 20sek af hendes PR, hvilket sikrede hende en sejr, i den flotte tid 10,54,91.

 

Massere af gode resultater, dejligt vejr og glade børn og unge.
Tak for en dejlig weekend.

 

Anne Sofie Olsen

 

Så var KIF’s seje 10-12 års hold endnu engang på banen d. 6. og 7. juni til Eurotrack – denne gang på Frederiksberg stadion. Der blev sat en masse personlige rekorder, som altid, og holdet havde sågar flere nye atleter med, som viste sig stærke til både længdespring, løb og kast.

 

Om lørdagen var det de 12-13 årige piger og drenge, som skulle ud og give den gas. Pigerne startede med at løbe 80 meter, hvor både Nina, Karoline, Rebekka og Bianca løb godt til. Alle fire piger lavede PR. Rebekka løb for første gang 80 meter til et stævne og fik en tid på 13.21 sek. Både Bianca og Nina forbedrede deres tid med over et halvt sekund og kom begge under 14 sekunder. Så flot løbet piger!
Også hos de 12-13 drenge blev der løbet stærkt. Her løb Mads, Lukas og Jakob, og de tre drenge fik alle forbedret deres tid. Lukas kom i finalen og fik en meget flot tid på 10.70, hvilket han fik en velfortjent bronzemedalje for.

I længde havde vi to nye piger med: Lara og Freya. Laras bedste spring blev 3.51 m. og Freyas blev 3.18 meter. Det var nogen gode spring, men vi er helt sikre på, at pigerne har endnu mere at give af; man skal jo også lige vende sig til at være til stævne.

 

Både Mads og Lukas slog PR i længde. Her kom Lukas over 4.60 meter, og hans bedste spring blev hele 4.69 meter og gav ham endnu en bronzemedalje. Du høster dem jo ind Lukas J

 

I kuglestød forbedrede Jakob sig med 90 cm. Virkelig sejt! Han fik en 5. plads med et stød på 7.31 m.! Når vi får trænet kuglestød lidt mere, er der dog ingen tvivl om, at Jakob vil kunne støde endnu længere.

 

Hos pigerne kom Rebekka over de seks meter og slog PR med 87 cm. med et stød på 6.78 m. Så skal vi bare have højde på kuglen, så er de 7 meter i hvert fald hjemme! Bianca slog også PR med sit bedste stød på 5.37 m. Freya og Lara var også med i kugle og kom ud på hhv. 4.75 og 4.59 meter.    

 

 Om søndagen blev det så de 10-11 åriges tur til trække i de sorte tights og KIF t-shirten. Denne gang var det Vera og Liva, som stillede op for pigerne, mens otte 10-11 årige drenge stillede op for KIF.

 

I længdespring forbedrede begge piger deres spring med adskillige centimeter og fik begge et superflot resultat. Vera havde to flotte spring og kom endelige over fire meter. PR’en blev forbedret med hele 19 centimeter og er nu 4.01 m. Liva forbedrede også sit spring med 16 cm. og hendes bedste spring blev 3.73 m. Og pigerne kunne ikke få nok; de lavede også PR på 60 m. på trods af lidt smerter i benene hos Vera pga. pigskoene og på trods af Livas alt for små pigsko. Så mon ikke, at jeres 60 m. faktisk kan blive endnu hurtigere?
Derefter blev det drengenes tur til at løbe 60 m. hvor to nye 10-11 årige drenge løb med. Lukas Lundhof og Carl August var begge super skarpe. Vi ved dog, at de vil kunne løbe endnu hurtigere, når vi får lavet flere starter. Tobias Bjerre havde en lettere kaotisk start på 60 m. Han faldt næsten ud af startblokken, men det var ikke nok til at bremse de hurtige ben; Tobias lavede PR med en tid på 9.39 sekunder og kvalificerede sig til finalen. Han fik slutteligt en flot 6. plads.


Men drengene skulle også lige vise armmusklerne frem i boldkast, hvor Tobias Bjerre kastede 44.04 m. (en forbedring på over 3 m.) og høstede en sølvmedalje med hjem. Intet kan stoppe den dreng! Alle drengene var dog supergode i kast, og de repræsenterede KIF på flotteste manér. Leon fik en flot femte plads, efterfulgt af den hurtige og stærke Filip, som fik en sjette plads. Vores nye Lukas kom ud på gode 23.43 meter, Tobias Kjær på 18.84 m. og Carl August med 15.26 m. Carl August kan dog kaste meget længere, hvilket vi har set til træning.

 

Da drengene skulle springe længdespring, blev der snakket godt, og koncentrationen var måske ikke i top, vel drenge? Men da konkurrencen gik rigtigt i gang, slog alle seks drenge PR. Leon forbedrede sit spring med hele 98 cm., og hans PR er nu på 3.45 m. Tobias Bjerre kvalificerede sig, som ofte, til finalen og fik en flot fjerde plads med en ny PR på nu 4.20 m. Tobias Kjær havde også de gode springerben i gang og forbedrede sit spring med 19 cm. Julius kom over 3 m. og havde nogen meget gode forsøg, hvilket rakte til en ny PR på 3.19 m. Vi skal bare turde trykke noget mere til, så vil springet blive endnu længere.

 

 Efter dagens mange discipliner var tre af vores 10-11 årige dog ikke færdige endnu. Liva, Leon og Viggo skulle da også lige have en 1.500 m. med i baglommen. Liva fik en flot tid på 6.35 min. og en andenplads. Du må bare ikke gå, før du skal på præmieskamlen, Liva! Vi ved, at Liva skal ud på distancen igen efter et så fint løb. Leon fik også en andenplads og også en rigtig flot tid på 5.47 min. Leon sagde før, han skulle løbe, at 1.500 er en sprintdistance, og det skulle man da næsten også tro, at det var, sådan som han løb hurtigt. Viggo løb også godt og fik en tid på 7.36 min.!

 

Alt i alt var det en super god weekend for de 10-12 årige KIF’ere. Både trænere og udøvere var i hvert fald meget tilfredse! Det var som altid super fedt at have de søde børn med og at se mange nye ansigter, som var mega gode. Det er godt at se, at børnene kan lave gode resultater, høste personlige rekorder og medaljer ind og samtidig have det sjovt!
Vi glæder os til det næste stævne sammen med jer!

Hilsen trænerne  

Valentine Parnas

 

5 unge fra KIF (Astrid, Lilja, Louise, Yasmine og Villads) blev udtaget til NORDIC CAPITALS´ SCHOOL GAMES 2015 i Stockholm, der afholdes d. 25.5-29.5

På atletikholdene er der ialt 8 drenge og 8 piger.

Alle holdene skal kæmpe mod hold fra Stockholm, Oslo, Reykjavik og Helsingfors i disciplinerne 100 m, 800 m, længde- og højdespring og kuglestød.

Eleverne skal bl.a. også til modtagelse på Rådhuset og på rundtur i Stockholm by.

Der sker en masse sociale aktiviteter, så eleverne kan lære hinanden bedre at kende på tværs af de nordiske grænser.

Resultaterne for atletik

Lige nu er Pigerne nummer 4 og drengene nummer 5. Der mangler kun en disciplin og det er 800m der løbes imorgen.

 

Eva Moore.

Junior pigerne - klar til finalen

 

Efter den indledende runde på Østerbro i går, er KIF´s 16-19 årige piger klar til finalen i september.

Et lille hold bestående af 7 atleter, hvoraf to af dem er skadet, gjorde at holdet var lidt amputeret, men alle gjorde sit for at der alligevel blev stillet med et stærkt hold i næsten alle øvelser, dog uden deltagelse på 5000m og i stang.

 

Af gode resultater kan Livs 100m fremhæves, i den flotte tid 12,66, tæt på PR, vandt Liv suverænt heatet. Grundet Annettes skade i lysken sprang Liv også længde, og formåede at springe lige under 5 meter, uden træning. Af mangel på kastere på holdet kastede Annette derfor hammeren ud på 25,86, Isa kastede diskos, og Klara stødte kugle og løb hæk. En stærk profil på holdet i går må siges at være Julia som løb en flot 400m, på 62,04 trods en stærk modvind på første langside. Blot 1 time og 10 min efter blev Julia så sendt af sted på en lidt mere uvant og noget længere distance, 1500m, som stand-in for skadesramte Valentine. Hun løb et flot løb og kom ind i tiden 5,25,42. Det må kaldes at tage en for holdet. Rita gjorde sit til holdet ved at springe højde og kaste spyddet ud på 26,87, men som bekendt er der jo 30+ i hende.  Dagen blev rundet af med en flot stafet hvor pigerne løb med sejren i tiden 51,88.

 

Med Annette og Valentine skadefrie til efteråret, er der endnu flere point at hente.

 

Hos de 12-15-årige lykkedes det desværre ikke for hverken drengene eller pigerne at kvalificere sig til finalen.
Pigerne manglede sølle 172 point, og drengene kun 150 point.

 

Anne Sofie Hyldtoft Olsen, holdleder P19

 

11 af KIF's unge piger løb den 18. maj med i Feminas Kvindeløb på 5 km. i Fælledparken.

Sophie Søefeldt vandt gruppen indtil 15 år i tiden 19.38 min.

Mira Aamann-Christensen blev nr. 2 i 21.10 og Laura H. Weichmann blev nr. 3 i 21.23.

De 8 første placeringer blev vundet af KIF's gode løbepiger og alle 11 var blandt de 18 bedste i gruppen.

Tillykke til jer alle.

Se alle resultater her

 

Seneste nyheder

Seneste begivenheder

Man 4 Nov 16:00 - 21:00
Motion & Atletikmærke
Lør 9 Nov 00:00
Årsfest Senior
Tor 21 Nov 18:30 - 22:00
møde for seniorgruppen
Man 2 Dec 15:00 - 23:00
JUlefrokost Idrætsmærke

Kalender

November 2019
M T O T F L S
28 29 30 31 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 1

Events

Facebook

Billeder

Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /customers/b/9/9/kif-atletik.dk/httpd.www/modules/mod_weblinks/mod_weblinks.php on line 17