27.jpg

Den 1. april er en ny regel i dansk regi trådt i kraft. I stedet for at sige ”færdige” i startkommandoen, vil det internationale – og korte – ”set” i stedet blive sagt.

DAF’s Tekniske Komité har besluttet, at de nationale regler vedr. startkommandoen ændres, således at kommandoen "FÆRDIGE" ændres til "SET" (som i den internationale/engelske kommando). I de danske konkurrenceregler drejer det sig om § 162, hvor ændringen foretages alle de steder, hvor kommandoen forekommer. Ændringen træder officielt i kraft pr. 1. april 2016. DAF sørger for at formidle ændringen direkte til alle registrerede, uddannede startere - men vi beder klubberne være behjælpelige med videreformidling til egne startere, der eventuelt ikke har gennemført starteruddannelsen.

Begrundelsen for ændringen er, at enstavelseskommandoen ”SET” er kort og klar, i modsætning til trestavelseskommandoen FÆRDIGE. Løberne vil fremover således heller ikke opleve en væsentlig anderledes kommando, hvis de deltager i internationale stævner. Dog opretholdes den danske kommando PÅ PLADSERNE ved nationale stævner.

 

Martin Roald-Arbøl

Formand, DAF's Tekniske Komité

 

Nordisk Atletik for drenge og piger i Helsingfors, Finland 2016

 

Er du vild med atletik og elsker du at møde nye unge mennesker med samme interesse, kan du få dit livs chance for at komme med til Helsingfors i Finland, sammen med andre unge på din alder fra de nordiske hovedstæder Oslo, Stockholm, Reykjavik, Helsingfors og København.

 

  • Du skal være født i 2002 eller 2003
  • Du skal gå på en københavnsk folke- eller privatskole eller bo i Københavns kommune
  • Du skal have lyst til at løbe, springe og kaste
  • Du skal deltage i 100 m, 800 m, længde- og højdespring og kuglestød

 

Stævnet foregår i Helsingfors i Finland i dagene:

 

23. – 27. maj 2016 (uge 21)

 

Vi skal bruge et hold på 8 piger og 8 drenge. Deltagelse og ophold er helt gratis for dig!

 

41 elever fra København deltager i Det Nordiske Skoleidrætsstævne, da vi også har hold med i drengefodbold og pigehåndbold.

 

Det er en fantastisk oplevelse, så grib chancen!

 

Udtagelsen til holdet foregår:

 

Torsdag d. 21. april 2016 på Østerbro Stadion kl. 9.30

 

Til udtagelsesstævnet skal du deltage i alle 5 discipliner!

 

Inden udtagelsesstævnet trænes der på følgende 3 datoer på Østerbro Stadion:

 

Tor. d. 31. marts, tir. d. 5. april og ons. d. 13. april 2016 kl. 14.30 – 16.00

 

Du kan godt deltage i udtagelsesstævnet uden at have været til træningen, men det vil være en fordel for dine chancer at nå at træne disciplinerne inden. Det vil også være hyggeligt, at ledere og deltagere mødes inden.

Datoer for træning efter udtagelsesstævnet på Østerbro Stadion:

 

Ons. d. 4. maj, tir. d. 10. maj og tor. d. 19. maj 2016 kl. 14.30 – 16.00

 

Der er mødepligt til træningssamlingerne efter udtagelsesstævnet. Går du til atletik i forvejen kan andet aftales.

 

Trænere og ledere på turen:

Maria Iben Sell-Petersen (piger)

Gasværksvejens Skole

 

Thomas Thilo (drenge)

Holbergskolen

 

 

 

Kære Nano'er

Fra 2.3. starter udendørssæsonen, det vil sige at vi er ude uanset vejrliget og I skal huske at klæde jer på efter forholdene:

Løbesko, hue og vanter (ingen tørklæder, de kommer bare i vejen), varmt og funktionelt tøj.

Oprykning:

Vi er begyndt at rykke de første nano børn op til Mikro holdet. Vi vil i løbet af året rykke 08-børnene i små hold. Vi tager hensyn til parathed, hvem børnene venner med og alder i det omfang vi kan. 

Vi kan ikke rykke mange på en gang, da Mikroholdet og 10-12 års holdet skal have plads, så vi håber I vil være tålmodige og glæde jer over træningen på nano.

Vi må desværre sige farvel til Sofie og Mads. Vi håber vi hurtigt kan finde erstatninger for dem. Hvis en af jer forældre kunne have mod på at blive trænere, må I meget gerne henvende jer til en af os: Mirvat eller Dorthe.

Vi glæder os til ude sæsonen og til at følge de tre modige nanobørn, der skal til Sparta indoor stævne den 8.3. 

/Trænerne

 

 

Her er en oversigt over nogle af sommerens atletikstævner.
 
Tilmeldingslister opsættes på tavlen i mellemgangen på stadion og nedtages ONSDAGEN FØR den officielle tilmeldingsdag.
Vær opmærksom på, at tilmeldte deltagere også skal være dommere/medhjælpere i de øvelser KIF får tildelt af arrangørerne.
 
Den 30. april, Glostrup Games, Glosturp (tilmeld: ons. 13/4)
Den 7.-8. maj, Tårnby Games, Tårnby (tilmeld: ons. 20/4)
Den 4.-5. juni, Eurotrack, Frederiksberg (tilmeld: ons. 18/5)
Den 11.-12. juni, Copenhagen Open, Hvidovre (tilmeld: ons. 25/5)
Den 18.-19. juni, ØST Mesterskaber (10-19 år), Ballerup (tilmeld: ons. 1/6)
Den 20.-21. august, Sparta Copenhagen Games, Østerbro
Den 3.-4. september, Danske Mesterskaber (14-22 år), Østerbro/Sparta
Kvalifikation til DMU: Nr. 1-18 i den ønskede øvelse på DAF's rangliste for aldersgruppen
Den 1.-2. oktober, Afslutningsstævne, Greve
 
Diverse invitationer lægges løbende på KIF's hjemmeside: http://www.kif-atletik.dk/index.php/da/atletikstaevner
 
Tilmeldingslister til Baneturneringen i ØST opsættes også på tavlen på stadion.
Disse nedtages 2 dage før den endelige tilmeldingsfrist = ugedagen før stævnet. www.baneturneringen.dk
 
Vær opmærksom på KIF's regler vedr. alle stævner: Efteranmeldelser, udeblivelser og afbud uanset årsag opkræves af kassereren hos den aktive efter stævnet.
 
 
Hilsen Bente, Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.
 
 

Skånske medaljer og PR på stribe

Før solen stod op, mødtes Bente, trænere og de 12-15 årige på Østerport station for at drage mod Malmø, nærmere bestemt Atleticum-Spelen.

Og det skulle blive 2 spændende dage, hvor de unge fik prøvet kræfter med at løbe på en rund-bane med hævede sving – og det var ikke helt nemt, måtte flere atleter sande, da de blev diskvalificeret for at træde på linierne. At starte op ad bakke, skulle de unge også lige vænne sig til. William kunne nærmest ikke komme ud af startblokken, men da benene endelig kom i gang, blev resultatet en flot pr. Lukas nærmest gik de første 50 m og måtte kæmpe hårdt til sidst – hvilket han gjorde og vandt guld. Pigerne satte flotte resultater og skar flere sekunder af deres pr på 200 m. Alberte skar næsten 4 sekunder af sin inde pr. på 200 m meget imponerende. Niels Emil kom flot ud af startblokken og satte en super PR og fik en velfortjent 4. Plads.

Madpakkerne blev pakket ud og spist med god appetit, der blev snakket og hygget på tværs af gruppen. Der blev læst tykke bøger og spillet fodbold – Pigerne fik flettet hår og selv Aino fik trimmet lokker med flotte fletninger - for der er meget ventetid til disse stævner. Men dejligt at mærke den gode stemning og hører hvordan atleterne hepper på hinanden og bakker hinanden op.

Dagenes højdepunkt var uden tvivl besøget i supermarkedet – hvor der blev handlet og de unge kom slæbende med fyldte indkøbsposer.

Der blev prøvet kræfter med nye discipliner og discipliner, vi af gode grunde ikke kan øve til dagligt. Vera sprang 3-spring for aller første gang, men det bliver næppe sidste gang, da hun sprang 8,95 og fik en flot sølv medalje.

I højdespring kom William i gang og vandt sølv – guldet tog Lukas sig af – selvom han sprang langt fra PR. Og de dårlige spring i højde tændte en arrigskab i Lukas som han udnyttede i længdespring. Lukas ankom til stævnet med en pr. på 5,02 og allerede i første spring sprang han 5.03 og det ville inden ende tage - Lukas sluttede af med en ny pr. på 5,36 M. Super flot !

Både Mik og William satte ligeledes pr. i længde og det samme gjorde Nanna og Maria. Karoline og Alberte var meget tæt på deres pr.

Hvad er det der gør, at fanden pludselig tager ved kuglen og atleten – Mik havde aldrig været over 8 meter i kuglestød før, men pludselig sætter han pr. på 8,65 m og vinder bronze – William stødte ikke helt op til niveau, men tæt på og bliver nr. 4 blot 1 cm kortere end Mik.

De ældre atleter gjorde også en flot profil, Jonathan løb en rigtig flot 200m med god fart i benene, og skar over 1 sekund af sin inde-pr. Rigtig flot.

Både Louise Moore og Vibha satte flot PR. på 200 m, Louise fik med sin pr. bronze – tillykke.

Det er svært at ikke at nævne Lukas, som gjorde rent bord 5 discipliner - 5 guldmedaljer.

Gad vide, om der er en tilbygning på vej til værelset, med alle de medaljer.

Generelt var det en rigtig god weekend, hvor der blev sat rigtig mange resultater og det tegner til at blive et spændende år for de unge atleter. Jeg ønsker dem i hvert fald al mulig held og lykke og glæder mig til at følge jer alle. Og til sidst skal der også lyde en stor tak til trænerne for deres støtte og opbakning til alle atleterne, uden Jer ville de aldrig komme så langt.

Tak for en rigtig god dag i Malmø,

Hilsen Birgitte

Alle resultaterne kan ses her: http://www.heleneholmsif.se/media/Taevlingsinfo%20friidrott/atleticum/2016/resultat2016.pdf

Seneste nyheder

Seneste begivenheder

Lør 14 Sep 08:00 - 23:59
CPH Half Anti Doping
Søn 15 Sep 08:00 - 23:59
CPH Half Anti Doping
Fre 20 Sep 08:00 - 17:00
Friløbet og Eremitageløbet
Lør 21 Sep 08:00 - 00:00
FRILØBET
Søn 22 Sep 08:00 - 17:00
FRILØBET

Kalender

September 2019
M T O T F L S
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 1 2 3 4 5 6

Events

Facebook