20.jpg

ØST Vinterturnering, 1. runde (inkl. ØST Crossløb) i Greve d. 7. november 2015.

Efter 1. runde i vinterturneringen, er stillingen nu:

Sparta 521 point

KIF 186 point

Bagsværd AC 176 point

IK Hellas 137 point

Viking Atletik 131 point

For hver 3 personer (i samme aldersgruppe), der løber i mål tæller man som hold, og det giver gode point til både holdkonkurrencerne og i den samlede klubkonkurrence.

Nedenfor vores friske deltagere, hvor der også var store individuelle præstationer.

PIGER 7-9 ÅR 2 plads til Mille Elmer, 9 plads til Laura Rosenkvist, Emilie Bjørnstad-Holst. Holdkonkurrence 2 plads. Silje Møller, og Sophia Bonde. I alt 36 point samlet.

DRENGE 7-9 ÅR 1 plads til Kevin Jensen, 10 plads til Carl Stenner, Linus Juhl. Holdkonkurrence 2 plads. Marvin Jensen, og Anton Bundgaard. I alt 38 point samlet.

PIGER 10-11 ÅR Sofia Bianco, Celina Hagihara, Ellen Vad Nørgaard. Holdkonkurrence 9 plads. I alt 6 point samlet.

DRENGE 10-11 ÅR Adam Skytte, Shady Mohamed, Oscar Vinum. Holdkonkurrence 4 plads. Linus W. Myllerup, og Samson A. Tommerup. I alt 23 point samlet.

PIGER 12-13 ÅR 5 plads til Nanna Elmer, 10 plads til Maria Brorson, Vera K. Dalsgaard. Holdkonkurrence 3 plads (+ bronzemedaljer i ØST Crossløb). Liva Spies-Kostrup, Liva B. Jespersen, Alberte Ulrik. Holdkonkurrence 9 plads. Frida Bundgaard, Rebekka Holsting, Silja V. Kanneworff. Holdkonkurrence 12 plads. Bianca Gad. I alt 47 point samlet.

DRENGE 12-13 ÅR Mik R. Lønborg, Tobias Bjerre, Gustav Bøttger-Roth. Holdkonkurrence 10 plads. Elias Uth Lauritzen. I alt 7 point samlet.

PIGER 14-15 ÅR 8 Laura H. Weichamann, og Malika Elouamari. I alt 7 point samlet.

DRENGE 14-15 ÅR Ketil V. Kanneworff, Emil Polack, Christoffer Persson. Holdkonkurrence 3 plads (+ bronzemedaljer i ØST Crossløb). Arijus Kaziukaitis. I alt 25 point samlet.

DRENGE 16-17 ÅR Magne V. Kanneworff. I alt 1 point.

En fornøjelse at se ALLE fremmødte, I gør det godt!

Lørdag 5. december løbes der i Hillerød. Håber, at vi igen kan stille med samme stærke hold samt flere nye løbere. Meld jer venligst på, så skal vi gerne kunne få arrangeret en ok transport for alle.

Se alle resultater her.

Bente Leisner og Jesper Lønborg.

Kære unge atleter, trænere/ledere og forældre.

2015 har budt på mange rigtig gode resultater og oplevelser, både internationalt og nationalt og i alle aldersgrupper indtil 20 år.

Det skal selvfølgelig fejres med en super afslutningsfest: Lørdag den 21. november kl.17.00 – 23.00 i Idrætshuset på Østerbro Stadion.

Vi begynder festen med en velkomstdrink, inden vi sætter os til bords med en dejlig buffet leveret af Restaurant Stafetten. Vin, øl og vand kan købes i baren til rimelige priser.

Aftenen vil desuden byde på præmieuddeling til de aktive atleter, og der bliver spillet op til dans med musik af vores egne unge DJ efter middagen.

Der er gratis the/kaffe. Traditionen tro har vi også den årlige kagekonkurrence: Bidrag med din bedste hjemmebagte kage! Der vil være præmie til den flotteste og dejligste kage samt lodtrækningspræmie blandt alle kagebagerne.

Alt dette koster kun kr. 120,00 pr. voksen/ung fyldt 12 år og kr. 80,00 for børn under 12 år.

Så kom og vær med til at gøre denne aften festlig.

Hilsen festudvalget.

Bindende tilmelding og betaling seneste onsdag den 4. november 2015.

Invitation

Kapgangsstævne, søndag d. 8. nov. 2015 på Ballerup Atletik Stadion

Du inviteres til kapgangsstævne i Ballerup. Har du ikke prøvet det før, eller har du lyst til at afpudse teknikken sammen med andre kapgængere, er du MEGET velkommen til at deltage i Ballerup AK´s fællestræning op til stævnet, se nedenfor.

Stævne: Stævnet er på 400m bane og er officielt anmeldt til DAF.

Sted: Ballerup Stadion, Marbækvej 10, 2750 Ballerup. (Nærmeste S-togs station er Malmparken 1,6 km fra stadion.)

Program:

Kl. 13:00: 5.000 m (M/K senior, M/K veteran, D/P 18-19 og D/P 16-17)

Kl. 13:50: 3.000 m (D/P 14-15)

Kl. 13:50: 1.000 m (D/P 10-11)

Kl. 14:20: 2.000 m (D/P 12-13)

Kl. 14:20: 400 m

Kl. 14:40: 1.000 m åben klasse (let bedømmelse)

Diplomer: Der er diplomer til alle gennemførende som overrækkes i klubhuset umiddelbart efter stævnet, sammen med lidt varmt at drikke mm

Omklædning: Der er mulighed for omklædning og bad.

Startgebyr: Senior og veteran: 50 kr. Øvrige: 40 kr.

KIF tilmelding til stævnet d. 8/11 skal ske senest onsdag den 28. oktober til Bente.

Fællestræning forud for stævne: Uanset alder og om du er medlem af BAK, en anden klub eller ikke er medlem af en klub er du velkommen til at afprøve kræfter med kapgang på Ballerup stadion torsdag d. 29. okt. og torsdag d. 5. nov. 2015. Begge dage kl. 16.45 til 17:45 på Ballerup stadion, ved Rebecca Nielsen og Mona Nielsen.

Med over 40 unge tilmeldt til 1. runde af Vinterløbeturneringen bliver det spændende at følge de 11 hold vi stiller med. For hver 3 personer (i samme aldersgruppe), der løber i mål tæller man som hold, og det giver gode point til både holdkonkurrencerne og i den samlede klubkonkurrence.

1. runde: Lørdag den 7. november i Greve. Denne runde er inkl. ØST Mesterskaber i Crossløb.

Se mere info om løbet på: http://www.greve-atletik.dk/dokumenter/2015/Vinterturnering/Info.pdf

Startliste

I ugen op til løbet fås KIF info med evt. fælles transport.

 

Indtil 9 år og 10/11 år løber ca. 2 km. kl. 13.00

12/13 år løber ca. 4 km. kl. 13.20 (kun 4 km. i denne runde ellers 3 km. i de resterende runder).

14/15, 16/17 og 18/19 år løber ca. 4 km. kl. 13.50

Alle kan løbe med, og er der min. 3-5 deltagere i hver aldersgruppe, så deltager man automatisk også i holdløbet, som giver mange gode point til klubkonkurrencen!

 

2. runde: Lørdag den 5. december i Hillerød.

3. runde: Søndag den 10. januar i Allerød.

4. runde: Søndag den 7. februar i Roskilde.

 

Tilmeldingslister er opsat på tavlen på stadion. Tilmelding kan også ske til Bente på Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

 

Lørdag 19 September stillede KIF 2 stærke hold til holdkampen i Ballerup, et pigehold og et drengehold.

Dagen startede med regn før og under opvarmningen, men alligevel var der masser af smil og højt humør og man fornemmede virkelig, at de unge atleter var opsat på at yde deres bedste. Under holdkampen blev vejret bedre, meget lidt regn, og mere sol.

Holdene så nogenlunde ens ud, flere 12 årige, end 13 årige, så to unge, men stærke hold. Det resulterede i en Bronze og en 4 plads!

Individuelle resultater, men meget vigtige for de 2 hold, det var en fornøjelse at følge:-)

Piger 12/13 år: 9 Hold tilmeldt i alt.

60 Hæk, Nanna, 12.98 PR Alberte Ulrik, 13.63, spændende weekend lurer forude:-)

Kugle Sofia L, 9.44 tæt på PR Karoline, tæt på PR

Længde Karoline, 3.71 tæt på PR Alberte Ulrik, 3.69, tæt på PR

80 m Amina og Ida Marie havde desværre for meget vind, ellers havde det været PR til begge. 1 plads til Amina, w11.04 ! Ida Marie w11.94

Højde Amina, 1,30 kun 1 cm fra PR

Spyd Sofia, 29.86, 1 plads. mere end 6 meter til nummer 2, og PR på 2,46 meter!

1000 m Laura, PR, 3.28.28, 3'e plads, og Nanna Elmer, PR, 3.35.97.

4x80 stafet Amina, Karoline, Nanna og Ida Marie blev nr. 6 af 11 stafet hold. Samlet 4' plads af 9 hold til KIF 12/13 års Piger. Flot resultat i det selskab!

Drenge 12/13 år: 8 Hold tilmeldt i alt.

Højde Lukas M, 1.50 meter (endnu en flot forbedring af sin egen Klub Rekord, som sidst blev slået for 2 dage siden ) Ketil, 1.25 meter (her 2 dage efter PR på 1.35 meter)

Spyd Mik, 25.31 tæt på PR Gustav, 22.32, PR med 1,64 meter.

80 Hæk Mik, tæt på PR

80 m Neloo, w11.11, hvis ikke der havde været vind, havde det været PR Noah, 11.60 PR

Længde Lukas M, w4.28 Neloo, w4.18

Kugle William, 7.90, tæt på PR Jakob, 6.80, spændende weekend lurer forude:)

1000 m Ketil, 3.15.91 , Flot debut! William, 3.30.64, tæt på PR

4x80 Stafet Stillede 2 hold for ikke at risikere "Noget". Hold 1, 4' plads til Noah, Ketil, Neloo, Lukas M. (843 point) Hold 2, Gustav, Jakob S, William, og Mik, gennemførte stafetten til 608 point.

Bronzemedaljen var i hus for KIF 12/13 års drenge! Igen et flot resultat i det selskab! Der var velfortjent hjemmebagt kage og frugt at slutte af på, til de 2 dygtige hold. Tak for en god dag til KIF's 12/13 års pigehold, og drengehold:)

Bedste hilsener fra Jesper

Seneste nyheder

Seneste begivenheder

Lør 14 Sep 08:00 - 23:59
CPH Half Anti Doping
Søn 15 Sep 08:00 - 23:59
CPH Half Anti Doping
Fre 20 Sep 08:00 - 17:00
Friløbet og Eremitageløbet
Lør 21 Sep 08:00 - 00:00
FRILØBET
Søn 22 Sep 08:00 - 17:00
FRILØBET

Kalender

September 2019
M T O T F L S
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 1 2 3 4 5 6

Events

Facebook