Mikroholdet er KIF’s tilbud til børn fra 8-9 år der har lyst til at lave sjove lege sammen med en masse andre friske mikroatleter, og samtidig prøve mange forskellige atletikdiscipliner. 

Som mikromedlem i KIF har du mulighed for at deltage i stævner og vores sociale arrangementer. Om vinteren arrangerer vi hyggeaftener i vores klublokaler, hvor vi bl.a. spiller forskellige spil og spiser sammen. 

Træningen finder sted mandag og onsdag fra 16:00 til 17:00. Om sommeren boltrer vi os på Østerbro Stadion. Om vinteren træner vi udendørs om mandagen, og om onsdagen kan man vælge at træne udendørs eller indendørs i en stor sal i Idrætshuset ved stadion. 

Hvis du har mod på at prøve kræfter med boldkast, længdespring eller måske stafetløb, så kom og prøv! Der er en måneds gratis prøvetræning, og når du så er overbevist om at atletik er rigtigt sjovt og lige noget for dig, kan du melde dig ind i klubben for 1200 kr. pr. halvår.